Beschrijving
Een serie van zeven dagopening-meditaties (15 minuten) door Marianne Broos. De serie bevat ook 2 Latifa-meditaties. Je krijgt elke ochtend een meditatie toegezonden, in totaal 16 dagen achtereen. Dit gedicht van Rumi is de leidraad:
Kijk, de vogels
die elke ochtend gouden eieren leggen.
Als helleproevers en hemelschenkers zijn zij.
Ze brengen de bergen zachtjes aan het dansen in de lucht
en maken zeeën zoet als suiker.
Ze maken lichamen tot zielen die eeuwig bestaan.
Ze maken stenen tot mijnen vol robijnen
en maken ongeloof tot geloof.
Zij zijn duidelijker aanwezig dan wat ook en meer verborgen.
Als je hen wilt aanschouwen, verschijnen ze voor je ogen.
Als je een doorn bent, wees dan bij de queeste
scherp als de punt van een doorn
opdat ze de hele doorn veranderen in rozen.
RUMI
De oefening in zelfherinnering is de basis van de meditatie, waarbij je bewustzijn brengt naar je lichaam, adem en voornaam. Je eindigt de dagopening met het zetten van een intentie voor de dag. De serie is opgebouwd in het octaaf van bewustzijn, elke dag een andere poort van je bekkenbodem tot je kruin.
Je ontvangt een versie zonder en mét prachtige muziek. De serie is de hele herfst te gebruiken tot de Adventtijd (december).
