LENTE Dagsluiting-meditatie

12.00

Dagsluiting-meditatie van 16 minuten passend in de Lente-serie.

Categorie:

Beschrijving

Dagsluiting-meditatie van 16 minuten passend bij de Lente-serie. Ontspannings- en reinigingsoefening waarin je de opbrengst oogst van de intentie die je in de dagopening hebt ingezet.Je begint de oefening op de rand van je bed of matje, en ligt de laatste 10 minuten. De muziek van Gavin Luke helpt je ontspannen en de dag los te laten.

Het gedicht van Rumi:

O jij die leeft!
Aanvaard de droefenis
Aanvaard de gelukzaligheid.

Deze zaadjes groeien uit
tot vruchtbare boomgaarden.

RUMI